Ska vi börja med att nyfiket utforska ”bästa knepen för att bli gravid”? Oftast ser vi graviditet som något givet, något naturligt. Men de som verkligen har försökt veta hur det ibland kan bli knepigt. Men ingen panik! Här kommer de absolut läckeraste knepen för att bli gravid.
Gör rum för kärlek
Börja med att skapa en lugn och kärleksfull miljö, både i och kring ditt liv. Stress är verkligen en ”killjoy”, och kan absolut dämpa chansen att bli gravid. Så, ta tid för self-love och slappna av!
Kolla kalendern
Visste du att den kvinna har en viss ”fönstertid” under hennes menstruationscykel, när hon är mest benägen att bli gravid? Att känna till din cykel kan gör stor skillnad!
| Metod | Tidpunkt | Effektivitet |
|---|---|---|
| Samlag vid ägglossning | Dag 12-16 | Hög |
| Äta hälsosamt och motion | Regelbundet | Moderate |
| Quit Rökning och alkohol | Omedelbart | Hög |
| Undvik stress | Ständigt | Moderate |
Hälsosam livsstil
Att äta rätt, motionera regelbundet, sluta röka och dricka kan också öka dina chanser att bli gravid. Så håll dig hälsosam!
Sök experthjälp
Om du har försökt allt, tveka inte att söka hjälp. Få en läkarundersökning för att utesluta medicinska problem och diskutera eventuella andra tänkbara försöksmetoder.
Något att komma ihåg är att varje kvinnors kropp är unik och vad som fungerar för en, kanske inte fungerar för en annan. Men det skadar inte att testa dessa knep och se hur de fungerar för dig! Lycka till!
