Hur Länge Får Man Flyga Som Gravid?
Det finns många faktorer att tänka på när man är gravid och reser, särskilt när det kommer till att flyga. Hur länge får du flyga som gravid? Friska gravida kvinnor kan ofta flyga upp till 36-veckor men varje flygbolag och läkare kan ha olika riktlinjer.
| Veckor | Restriktioner | Råd |
|---|---|---|
| 0-27 | Inga restriktioner enligt IATA | Rådfråga din läkare och försäkringsbolag |
| 28-36 | Många flygbolag kräver läkarintyg | Rådfråga din läkare och flygbolag |
| 37+ | De flesta flygbolag tillåter inte flygningar | Kontakta ditt flygbolag och din läkare |
| Första trimestern | Mögliga oro för missfall | Ta det lugnt och undvik stress |
Olika Stadier och Flygresor
Under första trimestern kan vissa kvinnor känna sig illamående och trötta, vilket kan göra en flygresor mindre behaglig. I tredje trimestern kan restriktioner från flygbolag begränsa dina möjligheter att resa. Likaså, att sitta still på en flygning kan vara obekvämt när magen växer i storlek.
Vad ska du tänka på?
- Hydrering: Flygcabins luft kan vara mycket torr vilket kan leda till dehydrering. Så kom ihåg att ha med dig vatten och håll dig hydrerad!
- Blodproppar: Gravida kvinnor är vid risk för blodproppar, så det kan vara bra att göra fotövningar och att kanske ta en promenad under långa flygningar.
Kom alltid ihåg att kontrollera med din läkare och flygbolag eftersom alla graviditeter och flygbolag har olika riktlinjer och restriktioner. Lyssna på din kropp och gör det som känns rätt för dig.
